Oración de la Familia Sa-Fa 1º 2º 3º ESO

  MARTES, 12 de mayo   ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar nuestro momento de oración de la mañana con esta relajación "Buenos días a todos. Vamos a tomarnos unos minutos para soltar la prisa y centrarnos antes de empezar. Por favor, sentaos cómodamente en vuestra silla, con la espalda recta pero relajada. Los pies en el suelo. Podéis cerrar los ojos suavemente, si os sentís cómodos. Si no queréis cerrarlos, simplemente dirigid la mirada hacia el suelo o vuestro pupitre. Ahora, escucha la música de fondo mientras diriges tu atención a tu respiración. https://youtu.be/UiZRDFSMKDE?list=RDUiZRDFSMKDE Simplemente respira de forma natural, sin forzar nada. Inhala ... y exhala . Siente cómo el aire entra por tu nariz, llenando un poquito tu pecho y tu abdomen... y cómo sale lentamente, llevándose cualquier tensión que puedas tener. Inhala: paz. Exhala: cualquier pensamiento sobre lo que pasó ayer o lo que pasará después. Siente tus hombros . Quizá están un...

  LUNES, 11 de mayo ¡Buenos días familia! Escuchamos un pasaje de la biblia de las lecturas de ayer domingo:   En aquellos días, Felipe bajó a la ciudad de Samaría y les predicaba a Cristo. El gentío unánimemente escuchaba con atención lo que decía Felipe, porque habían oído hablar de los signos que hacía, y los estaban viendo: de muchos poseídos salían los espíritus inmundos lanzando gritos, y muchos paralíticos y lisiados se curaban. La ciudad se llenó de alegría. Cuando los apóstoles, que estaban en Jerusalén, se enteraron de que Samaría había recibido la palabra de Dios, enviaron a Pedro y a Juan; ellos bajaron hasta allí y oraron por ellos, para que recibieran el Espíritu Santo; pues aún no había bajado sobre ninguno; estaban solo bautizados en el nombre del Señor Jesús. Entonces les imponían las manos y recibían el Espíritu Santo.   Hoy, Señor, en nuestra oración de familia te decimos:   Descúbrenos, Señor,   la alegría de la entrega gene...

  VIERNES, 8 de mayo     Buenos días Como todos los viernes de este curso. Vamos a hacer una oración que ayude a la contemplación, a la interioridad, es decir, que nos acerque al silencio y la escucha interior. Escuchamos la música. Respiramos lentamente durante unos instantes … https://youtu.be/oMri2AnUqnk Miramos la imagen que se nos propone

  JUEVES, 7 de mayo   ¡Buenos días familia! Hoy, Señor, en nuestra oración de familia te decimos: Ayúdame, Señor, a saber esperar sin desmoralizarme, a saber escuchar sin cansarme, a acoger con bondad, a dar con amor, a estar siempre ahí cuando alguien me necesite.   Ayúdame a ser esa presencia segura   a la que siempre se puede acudir, a ofrecer esa amistad que pacifica, que enriquece, a través de Ti y en TI, a transmitir una paz gozosa, tu paz en mi alma, Señor, a estar totalmente centrado en Ti y disponible y acogedor para los otros. Así, sin hacer nada extraordinario, quizá pueda ayudar a otros a sentir tu cercanía, porque mi alma te abrirá sus puertas a cada instante.   https://youtu.be/c3Ykpk-Wzls   Dios te salve María….  

  MIÉRCOLES 6 de mayo   ¡Buenos días familia! "Estamos en el mes de mayo, el mes de María. A menudo la vemos en estatuas o cuadros muy serenos, pero si lo pensamos bien, María fue una adolescente que tuvo que enfrentar una situación que le daba vértigo. Cuando se le pidió ser la madre de Jesús, no tenía todas las respuestas, ni un manual de instrucciones, ni sabía qué diría la gente de ella. Sin embargo, su respuesta no fue el miedo, sino la confianza . Mayo nos invita a mirar a María como esa mujer valiente que supo decir 'sí' a la vida, incluso cuando el plan parecía difícil. En el colegio, nosotros también estamos decidiendo quiénes queremos ser. Que su figura nos inspire a decir 'sí' a los retos con valentía y a no quedarnos bloqueados por el miedo al qué dirán." En este mes, cada vez que veamos una flor o el paisaje verde de mayo, podemos recordar que: Las cosas buenas necesitan tiempo para crecer (como la paciencia con nosotros mismos...

  MARTES, 5 de mayo   ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar nuestro momento de oración de la mañana con esta relajación "Buenos días a todos. Vamos a tomarnos unos minutos para soltar la prisa y centrarnos antes de empezar. Por favor, sentaos cómodamente en vuestra silla, con la espalda recta pero relajada. Los pies en el suelo. Podéis cerrar los ojos suavemente, si os sentís cómodos. Si no queréis cerrarlos, simplemente dirigid la Ahora, escucha la música de fondo mientras diriges tu atención a tu respiración. https://youtu.be/XMbvcp480Y4 Simplemente respira de forma natural, sin forzar nada. Inhala ... y exhala . Siente cómo el aire entra por tu nariz, llenando un poquito tu pecho y tu abdomen... y cómo sale lentamente, llevándose cualquier tensión que puedas tener. Inhala: paz. Exhala: cualquier pensamiento sobre lo que pasó ayer o lo que pasará después. Siente tus hombros . Quizá están un poco tensos. Déjalos caer ... Relájalos. Relaja tu mandíbul...