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28 de abril de 2026

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  MARTES , 28 de abril   ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar nuestro momento de oración de la mañana con esta relajación "Buenos días a todos. Vamos a tomarnos unos minutos para soltar la prisa y centrarnos antes de empezar. Por favor, sentaos cómodamente en vuestra silla, con la espalda recta pero relajada. Los pies en el suelo. https://youtu.be/QRjllL-MP0U Podéis cerrar los ojos suavemente, si os sentís cómodos. Si no queréis cerrarlos, simplemente dirigid la mirada hacia el suelo o vuestro pupitre. Ahora, escucha la música de fondo mientras diriges tu atención a tu respiración. Simplemente respira de forma natural, sin forzar nada. Inhala ... y exhala . Siente cómo el aire entra por tu nariz, llenando un poquito tu pecho y tu abdomen... y cómo sale lentamente, llevándose cualquier tensión que puedas tener. Inhala: paz. Exhala: cualquier pensamiento sobre lo que pasó ayer o lo que pasará después. Siente tus hombros . Quizá están un poco tensos. Déj...
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27 de abril de 2026

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    LUNES, 27 de abril   Buenos días, comenzamos escuchando el evangelio de ayer   «En verdad, en verdad os digo: yo soy la puerta de las ovejas. Todos los que han venido antes de mí son ladrones y bandidos; pero las ovejas no los escucharon. Yo soy la puerta: quien entre por mí se salvará y podrá entrar y salir, y encontrará pastos. El ladrón no entra sino para robar y matar y hacer estragos; yo he venido para que tengan vida y la tengan abundante».   https://youtu.be/31HvNJV5ErE
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24 de abril de 2026

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  VIERNES, 24 de abril   Buenos días Como todos los viernes de este curso. Vamos a hacer una oración que ayude a la contemplación, a la interioridad, es decir, que nos acerque al silencio y la escucha interior. Escuchamos la música.  Respiramos lentamente durante unos instantes … Miramos la imagen que se nos propone     Qué sentimientos me vienen a la cabeza, qué le quiero pedir a Dios. Padre nuestro  
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23 de abril de 2026

  JUEVES, 23 de abril   ¡Buenos días familia!   La Pascua es abrir el corazón y respirar hondo. Es volver a sonreír, porque ni siquiera la muerte podrá vencernos. La Pascua también es apostar por el Amor, como única arma para construir una nueva humanidad: amar en vez de destruir y matar.   Un testimonio de este amor fue MARTIN LUTHER KING que fue asesinado el 4 de abril de 1968:   “Podéis hacer lo que queráis, pero nosotros seguiremos amando... Metednos en las cárceles, y aún así os amaremos. Lanzad bombas contra nuestras casas, amenazad a nuestros hijos, y por difícil que sea, os amaremos también. Enviad en las tinieblas de la medianoche   a   vuestros   sicarios   a   nuestras   casas, amenazad a nuestros hijos, y aún estando moribundos, os amaremos…Pero llegará un día en que conquistaremos la libertad y no sólo para nosotros: os venceremos a vosotros y conquistaremos vuestro corazón y vuestra conciencia y de este m...
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22 de abril de 2026

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  MIÉRCOLES, 22 de abril   ¡Buenos días familia!   Te doy gracias, Padre Bueno, Dios de la Vida, por los amigos que me regalas en el camino de la vida. Mis amigos me alientan, Señor. Saben encontrar lo mejor de mí mismo. Me aceptan como soy y se alegran con lo bueno que tengo. Me ayudan a caminar con nuevas fuerzas y me estimulan a buscar nuevas metas. Ellos me acompañan, me aconsejan, siempre están atentos dispuestos a ayudarme y a escuchar mis palabras.   Me recuerdan tu Presencia, Padre Bueno, Dios de la Vida. Tu presencia compañera, peregrina a mi lado, siempre a la espera.   Con mis amigos, Señor, comparto mis sueños, mis esperanzas, mis locas utopías de un mundo nuevo. Con ellos intentamos aportar nuestro granito de arena para que los sueños se vuelvan realidad,   Me recuerdan tu Presencia, Padre Bueno, Dios de la Vida. Tu presencia que señala el horizonte, que enseña a mirar más allá, que ayuda a pensar en los ot...
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21 de abril de 2026

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  MARTES, 21 de abril   Buenos días! Hoy proponemos comenzar nuestro momento de oración de la mañana con esta relajación   https://youtu.be/qt-Zh1QV0wg "Buenos días a todos. Vamos a tomarnos unos minutos para soltar la prisa y centrarnos antes de empezar. Por favor, sentaos cómodamente en vuestra silla, con la espalda recta pero relajada. Los pies en el suelo. Podéis cerrar los ojos suavemente, si os sentís cómodos. Si no queréis cerrarlos, simplemente dirigid la mirada hacia el suelo o vuestro pupitre. Ahora, escucha la música de fondo mientras diriges tu atención a tu respiración. Simplemente respira de forma natural, sin forzar nada. Inhala ... y exhala . Siente cómo el aire entra por tu nariz, llenando un poquito tu pecho y tu abdomen... y cómo sale lentamente, llevándose cualquier tensión que puedas tener. Inhala: paz. Exhala: cualquier pensamiento sobre lo que pasó ayer o lo que pasará después. Siente tus hombros . Quizá están un poco tens...
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20 de abril de 2026

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  LUNES, 20 de abril   Buenos días, comenzamos escuchando el evangelio de ayer   Lectura del santo evangelio según san Lucas 24, 13-35 "Aquel mismo día (el primero de la semana), dos de los discípulos de Jesús iban caminando a una aldea llamada Emaús, distante de Jerusalén unos 10 Km. iban conversando entre ellos de todo lo que había sucedido. Mientras conversaban y discutían, Jesús en persona se acercó y se puso a caminar con ellos. Pero sus ojos no eran capaces de reconocerlo. Él les dijo:«¿Qué conversación es esa que traéis mientras vais de camino?». Ellos se detuvieron con aire entristecido, Y uno de ellos, que se llamaba Cleofás, le respondió: «Eres tú el único forastero en Jerusalén que no sabes lo que ha pasado allí estos días?». Él les dijo:«¿Qué?». Ellos le contestaron: «Lo de Jesús el Nazareno, que fue un profeta poderoso en obras y palabras, ante Dios y ante todo el pueblo; cómo lo entregaron los sumos sacerdotes y nuestros jefes para que lo conde...
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