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26 de febrero de 2026

  Jueves 26 de febrero Comenzamos el día con una carta: “ Estimado director: El motivo de esta carta es denunciar una situación de injusticia que estoy sufriendo desde hace tiempo y que me produce gran tristeza. Desde pequeña me ha encantado dibujar, y siempre me he llevado fenomenal con los profesores de Dibujo. Mucho más este año, ya que Fernando es un profesor genial, y me está enseñando muchísimo. Muchas compañeras se burlan de mí por este motivo, pero a mí me da igual. Sin embargo, todo tiene un límite. La semana pasada había que entregar una lámina muy complicada, y Mónica -una de mis amigas- me pidió que se la hiciera. Yo la hice sin dificultad, y entregamos ambas. Sin embargo, cuando Fernando nos las devolvió, la mía tenía un sobresaliente y la suya un suspenso, con la siguiente anotación: «Esta lámina no está hecha por ti. No vale falsear». Mónica se enfadó muchísimo, se volvió hacia mí llena de cólera diciendo: - «Se lo has dicho, ¿verdad? Claro, con...
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25 de febrero de 2026

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  Miércoles, 25 de febrero Buenos días comenzamos nuestro día con una canción sobre el tiempo de cuaresma y lo que se nos propone para estos días https://youtu.be/-b5lw4gCiok Hoy, Señor, en nuestra oración de familia te decimos: D éjanos pedirte que, en este tiempo de Cuaresma podamos encontrar el camino hacia nosotros mismos; que podamos preguntarnos sinceramente: ¿por qué cosas nos preocupamos, en qué cosas invertimos nuestro tiempo y nuestro dinero? Déjanos pedirte que, en este tiempo de Cuaresma, podamos encontrar el camino hacia los demás; ¿cómo puede ser que no podamos movernos hacia otros, cómo podemos construir un camino entre nosotros y ellos? Déjanos pedirte que, en este tiempo de Cuaresma, nos liberemos del juicio de los otros; que no quedemos pendientes de nuestros rencores, sino que nos cuestionemos primero a nosotros mismos. Señor, nuestro Dios: vacíanos y haznos dispuestos, haznos sensibles y receptivos; llénanos de tu presencia, como a Jesús, el Hijo de ...
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24 de febrero de 2026

  Martes, 24 de febrero ¡Buenos días familia! Comenzamos el día con un momento de relajación. https://youtu.be/FbkLmvS-u5g 1. "Muy bien, vamos a dejar todo lo que estéis haciendo. Soltad los bolígrafos, cerrad los cuadernos. Vamos a tomarnos unos minutos para hacer un reset mental antes de seguir." "Quiero que os sentéis cómodamente en la silla. Apoyad la espalda en el respaldo, pero sin estar rígidos. Lo más importante: las dos plantas de los pies bien apoyadas en el suelo. Descruzad las piernas." "Dejad caer las manos sobre los muslos o sobre la mesa, lo que os resulte más natural. Y ahora, cuando estéis listos, cerrad los ojos suavemente. Si a alguien le agobia cerrar los ojos, puede simplemente mirar a un punto fijo en el suelo o en su mesa, desenfocando la vista." 2. "Ahora, llevad toda vuestra atención a la respiración. No intentéis cambiarla, solo observad cómo entra y sale el aire." "Vamos a hacer tres respiraciones p...
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23 de febrero de 2026

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  Lunes, 23 de febrero. Buenos días, hoy empezamos recordando el evangelio del domingo pasado. Primer domingo de cuaresma. En aquel tiempo, Jesús fue llevado al desierto por el Espíritu para ser tentado por el diablo. Y después de ayunar cuarenta días con sus cuarenta noches, al fin sintió hambre. El tentador se le acercó y le dijo: «Si eres Hijo de Dios, di que estas piedras se conviertan en panes». Pero él le contestó: «Está escrito: “No solo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios”». Entonces el diablo lo llevó a la ciudad santa, lo puso en el alero del templo y le dijo: «Si eres Hijo de Dios, tírate abajo, porque está escrito: “Ha dado órdenes a sus ángeles acerca de ti y te sostendrán en sus manos, para que tu pie no tropiece con las piedras”». Jesús le dijo: «También está escrito: “No tentarás al Señor, tu Dios”». De nuevo el diablo lo llevó a un monte altísimo y le mostró los reinos del mundo y su gloria, y le dijo: «Todo esto t...
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20 de febrero de 2026

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  Viernes, 20 de febrero ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar nuestro momento de oración de la mañana con esta relajación https://youtu.be/3qrKjywjo7Q Vamos a tomarnos unos minutos para  soltar la prisa   y centrarnos antes de empezar. Por favor, sentaos cómodamente en vuestra silla, con la espalda recta pero relajada. Los pies en el suelo. Ahora, escucha la música de fondo mientras diriges tu atención a tu respiración. Simplemente respira de forma natural, sin forzar nada. Inhala... y exhala. Siente cómo el aire entra por tu nariz, llenando un poquito tu pecho y tu abdomen... y cómo sale lentamente, llevándose cualquier tensión que puedas tener. Inhala: paz. Exhala: cualquier pensamiento sobre lo que pasó ayer o lo que pasará después. Contempla esta imagen. Qué te sugiere, en que te hace pensar que sentimientos te produce. Terminamos pidiéndole a Dios que nos ayude en este día y en nuestras necesidades
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19 de febrero de 2026

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  Jueves, 19 de febrero Buenos días comenzamos con esta reflexión Hoy vamos a escuchar una canción de Hakuna: Olor a tostadas. Una canción que nos invita a la conversión desde lo sencillo. Las cosas pequeñas. Los gestos. https://youtu.be/l9mMSAnDUKo ¿Qué significa “sal de ti”? ¿Por qué cuesta tanto dejar de compararse? ¿Qué crees que quiere decir con “creer en ese pan”? La conversión no empieza cuando haces cosas raras. Empieza cuando dejas de vivir comparándote. Cuando sales de ti. Cuando decides vivir con toda el alma. Oración conclusiva  Señor, enséñanos a vivir con sencillez, a salir de nosotros mismos y a creer de verdad en lo que nos propones. Que este camino de Cuaresma transforme nuestro corazón.  Amén.
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Miércoles 18 de febrero de 2026

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  Miércoles 18 de febrero. Miércoles de ceniza. Comienza la cuaresma CUARESMA  Hoy comienza la cuaresma. Realizaremos el rito de la ceniza que es nuestra manera de expresar externamente el cambio que queremos realizar en nosotros en este tiempo de cuaresma.      Un pobre mendigo llamó a la puerta de la casa de un señor pidiéndole pan. Con vergüenza de tener un mendigo en su casa, el dueño le hizo pasar y lo llevó a la parte trasera de su casa, a un sitio bien aislado de la misma. Como era muy religioso, él quería que el mendigo rezase antes de comer. Por eso le dijo al mendigo: Repita conmigo: ‘Padre nuestro’ . El mendigo dijo: Padre suyo . ¿Por qué dice usted ‘Padre suyo’ en vez de Padre nuestro ?, preguntó. El mendigo le respondió diciendo: Bien, si yo dijese ‘Padre nuestro’ , esto nos haría hermanos, hijos del mismo Padre. Y estoy seguro de que a Dios no le gustaría ver a un hijo suyo llevando a su hermano a un lugar escondido para darle...
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