Oración de la Familia Sa-Fa 1º 2º 3º ESO

  Martes , 1 7 de febrero Buenos días, comenzamos el día con un momento de relajación. https://youtu.be/FbkLmvS-u5g 1. "Muy bien, vamos a dejar todo lo que estéis haciendo. Soltad los bolígrafos, cerrad los cuadernos. Vamos a tomarnos unos minutos para hacer un reset mental antes de seguir." "Quiero que os sentéis cómodamente en la silla. Apoyad la espalda en el respaldo, pero sin estar rígidos. Lo más importante: las dos plantas de los pies bien apoyadas en el suelo. Descruzad las piernas." "Dejad caer las manos sobre los muslos o sobre la mesa, lo que os resulte más natural. Y ahora, cuando estéis listos, cerrad los ojos suavemente. Si a alguien le agobia cerrar los ojos, puede simplemente mirar a un punto fijo en el suelo o en su mesa, desenfocando la vista." 2. "Ahora, llevad toda vuestra atención a la respiración. No intentéis cambiarla, solo observad cómo entra y sale el aire." "Vamos a hacer tres respiraciones prof...

  Lunes 16 de febrero Buenos días, comenzamos nuestra oración con un vídeo que nos recuerda el mensaje de la Palabra de Dios de ayer domingo: https://youtu.be/h2hCNm1qRY0 Oración por la Confianza y la Fe "Señor, hoy te pedimos que abras nuestros ojos para verte en lo cotidiano. A veces, como los fariseos, buscamos pruebas espectaculares o señales mágicas para creer en ti o en nosotros mismos. Ayúdanos a no quedarnos esperando 'señales del cielo' y a descubrirte en el cariño de un amigo, en la ayuda de nuestra familia y en la fuerza que nos das para mejorar cada día. Danos un corazón sencillo que no necesite discutir, sino que sepa confiar. Amén." Padre nuestro

  Viernes , 1 3 de febrero. ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar nuestro momento de oración de la mañana con esta relajación Vamos a tomarnos unos minutos para  soltar la prisa   y centrarnos antes de empezar. Por favor, sentaos cómodamente en vuestra silla, con la espalda recta pero relajada. Los pies en el suelo. https://youtu.be/UiZRDFSMKDE  Ahora, escucha la música de fondo mientras diriges tu atención a tu respiración. Simplemente respira de forma natural, sin forzar nada. Inhala... y exhala. Siente cómo el aire entra por tu nariz, llenando un poquito tu pecho y tu abdomen... y cómo sale lentamente, llevándose cualquier tensión que puedas tener. Inhala: paz. Exhala: cualquier pensamiento sobre lo que pasó ayer o lo que pasará después. Escucha esta oración:   Señor Jesús: Me cuesta comenzar este día, porque sé que es una nueva tarea, un nuevo compromiso, un nuevo esfuerzo. Quiero comenzar este día con entusiasmo, con alegría. Gracias, ...

  Jueves 1 2 de febrero ¡Buenos días familia! Hoy escuchamos una canción para empezar el día, se titula “Confío” : https://youtu.be/bYwDFMbGFuc Cuando nada sale bien Sé que tú eres siempre fiel Confío en tu perfecto plan Sé que tú no me dejarás Si todo está en mi contra Tú nunca me abandonas Mi esperanza está en ti Cristo en ti confío Yo confío Nunca me fallarás Yo confío Cristo en ti Mi historia en ti segura está Sé que tú escribes el final Mis ojos cierro sin temor Confío en tu eterno amor Aun cuando me caigo Contigo estoy a salvo Mi esperanza está en ti Lo único que sé Tú sabes el porqué En todos los detalles Eres fiel Aun en la oscuridad Tú no me dejarás Aquí en tu presencia Quiero estar. ¿ Qué te sugiere la letra de la canción? Cuando las cosas no te salen, cuando te encuentras con problemas o dificultades ¿en quién te apoyas? ¿Qué significa para ti saber que Dios está a tu lado, incluso cuando no entie...

  Miércoles 11 de febrero. ¡Buenos días familia! Seguimos con la Campaña de Manos Unidas, hoy hacemos nuestra oración con esta vídeo que nos ayude a dar sentido a todo lo que vamos a vivir. Tirando comida, tirando dinero: https://www.youtube.com/watch?v=1elPZC3xtks Hoy, Señor, en nuestra oración de familia te decimos: Que seamos solidarios para que nadie viva la pobreza. Ayúdame, Señor, a no quedarme parado. Que sepa ser cuidadoso con mis cosas y no tire lo que podría ayudar a otros. Que siempre recuerde que Jesús dijo: “dadles vosotros de comer”.

  Martes, 10 de febrero Buenos días, comenzamos el día con un momento de relajación. https://youtu.be/WAoLJ8GbA4Y  1. "Muy bien, vamos a dejar todo lo que estéis haciendo. Soltad los bolígrafos, cerrad los cuadernos. Vamos a tomarnos unos minutos para hacer un reset mental antes de seguir." "Quiero que os sentéis cómodamente en la silla. Apoyad la espalda en el respaldo, pero sin estar rígidos. Lo más importante: las dos plantas de los pies bien apoyadas en el suelo. Descruzad las piernas." "Dejad caer las manos sobre los muslos o sobre la mesa, lo que os resulte más natural. Y ahora, cuando estéis listos, cerrad los ojos suavemente. Si a alguien le agobia cerrar los ojos, puede simplemente mirar a un punto fijo en el suelo o en su mesa, desenfocando la vista." 2. "Ahora, llevad toda vuestra atención a la respiración. No intentéis cambiarla, solo observad cómo entra y sale el aire." "Vamos a hacer tres respiraciones profundas ...