7 de noviembre

 

Día 7, Viernes

Como todos los viernes de este curso. Vamos a hacer una oración que ayude a la contemplación, a la interioridad, es decir, que nos acerque al silencio y la escucha interior.

https://youtu.be/RAiQdUQ7Lm4?list=RDYbI3mWYV7vo

Escuchamos la música. Respiramos lentamente durante unos instantes …

Relajamos nuestro cuerpo y nos centramos en la respiración.

Cuando haya pasado un tiempo...

Miramos la imagen que se nos propone

Qué sentimientos me vienen a la cabeza, qué le quiero pedir a Dios.

Terminamos este rato de relajación pidiéndole a Dios que nos ayude a cambiar nuestro corazón.